Wie kann ich mich auf eine Reiki Einweihung vorbereiten?
Wie du dich optimal auf eine Reiki Einweihung vorbereitest, um Körper, Geist & Seele in Balance zu bringen
Du möchtest dich auf deine Reiki Einweihung vorbereiten? Hier findest du wertvolle Tipps zur körperlichen, mentalen und spirituellen Vorbereitung auf deine Reiki-Einstimmung – für eine tiefgreifende und bewusste Erfahrung.
Was ist eine Reiki Einweihung?
Die Reiki Einweihung (auch Reiki-Attunement genannt) ist ein energetischer Prozess, bei dem ein Reiki-Meister oder eine Reiki-Meisterin dich mit der universellen Lebensenergie verbindet. Nach dieser Einstimmung kannst du Reiki für dich selbst und andere anwenden. Es ist der Beginn eines tiefgehenden spirituellen Weges.
Eine bewusste Vorbereitung hilft dir, die Energie intensiver wahrzunehmen und den Reinigungsprozess sanft zu durchlaufen.
Warum ist die Vorbereitung auf eine Reiki Einweihung so wichtig?
Die Einweihung aktiviert deinen Energiekanal. Dein Körper, dein Geist und dein Energiesystem beginnen bereits vor dem eigentlichen Termin mit einer Art energetischer Neuausrichtung. Eine gezielte Vorbereitung unterstützt dich dabei, mögliche Blockaden zu lösen und dich für die neuen Schwingungen zu öffnen.
Körperliche Vorbereitung auf deine Reiki Einstimmung
Ein klarer und entspannter Körper ist empfänglicher für Reiki-Energie. Schon wenige Tage vorher kannst du folgende Maßnahmen ergreifen:
1. Gesunde Ernährung
Verzichte (wenn möglich) 2–3 Tage vor der Einweihung auf:
Alkohol
Koffein
Zucker
Stark verarbeitete Lebensmittel
Fleisch, besonders rotes Fleisch
Iss stattdessen:
Frisches Obst und Gemüse
Leichte, pflanzliche Gerichte
Viel Wasser und Kräutertee
2. Sanfte Bewegung & Entgiftung
Spaziergänge in der Natur
Leichtes Yoga oder Dehnübungen
Basische Bäder zur Entgiftung
Viel stilles Wasser trinken
Mentale & emotionale Vorbereitung auf Reiki
1. Innenschau & Selbstreflexion
Frage dich:
Was ist meine Absicht mit Reiki?
Bin ich bereit, mich auf Veränderung einzulassen?
Welche alten Muster möchte ich loslassen?
2. Journaling
Notiere Gedanken, Gefühle und Körperwahrnehmungen. Dies schärft dein Bewusstsein für subtile energetische Veränderungen.
3. Meditation & Achtsamkeit
Schon 10 Minuten täglich können helfen. Empfehlungen:
Atemmeditation
Visualisierung von Lichtenergie
Herzraum-Meditation
Spirituelle & energetische Vorbereitung auf deine Reiki Einweihung
1. Räuchern & Reinigung
Reinige deinen Raum oder deine Aura mit:
Klangschalen
2. Affirmationen & Intention setzen
Formuliere klare Sätze wie:
„Ich bin bereit, Reiki in mein Leben zu lassen.“
„Ich lasse alles los, was mir nicht mehr dient.“
„Ich öffne mein Herz für Heilung und Licht.“
Sprich sie laut oder schreibe sie auf.
3. Vertrauen & Hingabe
Erwarte keine bestimmte Art von Erfahrung – Reiki wirkt individuell. Manchmal spürt man sofort starke Energien, manchmal wirkt es still und subtil.
Am Tag deiner Reiki Einweihung
Schlafe gut in der Nacht davor.
Trage bequeme, helle Kleidung.
Vermeide Stress und Hektik.
Iss eine leichte Mahlzeit vor dem Termin.
Komm mit einem offenen Herzen.
Fazit: Reiki Einweihung bewusst vorbereiten für eine tiefgreifende Erfahrung
Die Vorbereitung auf deine Reiki Einweihung ist ein wertvoller Teil des Prozesses. Sie hilft dir, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, Altes loszulassen und dich für neue Energie zu öffnen. Je bewusster du dich vorbereitest, desto klarer und nachhaltiger kann die Einweihung auf dich wirken.
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